Syng dig glad i Furesø

Mere end bare kor og fællessang

Sundhedskor er for alle, der gerne vil synge. Det særlige ved sundhedskor er, at der er fokus på sangen som et middel til at opnå bedre sundhed og trivsel. Det kan både være mentalt og socialt, men også helt konkret i forhold til at styrke vejrtrækning, muskel- og stemmestyrke, kondition og koncentration m.v. Det handler mere om processen og det fællesskab, der opstår, når vi bruger stemmerne sammen.

Trivsel og livskvalitet

Som Lasse Skovgaard, PhD og programleder ved Sangens Hus formulerer det: ”Forskning viser, at sang kan forbinde os, forbedre den fysiske og psykiske sundhed og livskvaliteten. Mens man synger, får man mange positive sidegevinster, der styrker sundhed og trivsel, og det er disse gevinster, vi gerne vil give deltagerne”. Derfor er sundhedskoret også egnet til sårbare borgere, der har været gennem et sygdomsforløb, er i mistrivsel eller i risiko for dette.

Uddannet korleder

Furesøs sundhedskor hedder ”Furesang” og ledes af korleder Mie Bauer. Udover sin uddannelse på konservatoriet har gennemført et kursus, udviklet af Sangens Hus i samarbejde med Danske Korledere, Dansk Musikterapeutforening og en kreds af sundhedsprofessionelle. ”Jeg glæder mig til at afprøve min nye viden i praksis og lære Furesøs borgere at kende gen-nem sangen”, fortæller Mie Bauer.

Tilmelding og praktisk info

Furesang afholdes fredage kl. 10-12 fra 9. maj til 13. juni i lokale 8 i kultur- og aktivitetscenter Stien, Bifrostvej 1. Der er indkørsel fra Paltholmvej lige overfor Farum Bytorv. Spørgsmål og tilmelding rettes til koordinator Cecil B Haarder på 7216 5030 eller kultur@furesoe.dk – helst senest 1. maj.

Om Sangens Hus

Sangens Hus er en national kulturinstitution, som har til formål at fremme sangen i Danmark. Læs mere om indsatserne og projekterne på www.sangenshus.dk.

Fotos

Alle fotos er fra Sundhedskor i Hjørring 2025. Fotograf Hans Ravn for Sangens Hus